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上海教师招聘面试备考之修炼“三心”

2019-11-28 17:14:07

　　对于已经通过上海教师招聘笔试的考生来说，对于即将到来的上海教师招聘面试，考生们首先需要做好心理准备，修炼好“三心”。

　　首先，是“静心”。焦虑、紧张等心理压力很大程度上源于对自己的不自信。不少考生认为临近考试,担心复习得不够充分，从而信心不足。事实上，这种不自信会产生消极的暗示，势必会加剧紧张，放大外界干扰的影响。对此,中公专家建议考生：在面试过程中，切忌过度关注考官的反映，要学会看到自己的优势,积极看待自己的表现,经常给自己积极的自我暗示。

　　其次,是“常心”。常心就是指平常之心，尤其是对于想参加今年幼儿教师招聘考试的考生来说，保持一颗平常之心至为关键。我们处在一个新的时代，是信息时代，是竞争激烈的时代，如果心生浮躁，很难把握好自己。所以，无论学习还是就业，要先拥有一颗平常心，只有具备了稳定心态，就会有良好的承受能力，也才能冷静地看待面试中的“得与失”。

　　最后，是“信心”。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”拥有自信就拥有无限机会。那么下面给大家推荐一些增强面试考试自信的小妙招：一是列举优点。尝试在纸上写下自己的优点，越多越好，并选择在面试候考之时，回想自己的这些优点，并讲出自己的优点，这样可以快速提升自己的自信。二是学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。尤其是在面试考场中，如果考生在整个面试过程中能够从容镇定、面带微笑，那么“首因效应”将会帮助你给考官留下良好的第一印象。三是做好充分准备。如果考生能提前规划好自己的学习，有步骤、有条理地做好准备，那么在面试当中就必然会树立起自信，从而增加面试成功的概率。

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